山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬省立醫(yī)院中毒與職業(yè)病科主任醫(yī)師張興國(guó)介紹，熱射病是最危險(xiǎn)的中暑類型，根據(jù)是否有高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，熱射病又分為經(jīng)典型和勞力型，勞力型熱射病比經(jīng)典型熱射病臨床表現(xiàn)更重、惡化更快，多見于在高溫高濕環(huán)境下進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練或從事重體力勞動(dòng)的健康年輕人。熱射病一旦發(fā)生必須立即采取措施，否則可能危及生命。如果出現(xiàn)體溫極高，超過(guò)40℃，皮膚摸起來(lái)滾燙；意識(shí)模糊，說(shuō)話不清、胡言亂語(yǔ)、昏迷；皮膚干燥無(wú)汗,嚴(yán)重脫水；抽搐或全身無(wú)力，可能伴隨嘔吐等癥狀，很可能是熱射病�？梢圆扇∫韵率钦_的施救與自救方法：
如果發(fā)現(xiàn)他人出現(xiàn)熱射病癥狀，要立即采取救治措施。熱射病是急癥，必須盡快送醫(yī)，立即撥打急救電話（120），在等待救護(hù)車時(shí)采取以下措施:一是迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，移至樹蔭下或空調(diào)房，脫掉多余衣物，幫助散熱。二是快速降溫，可以用濕毛巾或冰袋敷在頸部、腋下、大腿根等大血管處；用扇子或電扇對(duì)著身體吹，同時(shí)噴水（或?yàn)⑺⿴椭舭l(fā)降溫。；有條件時(shí)，將患者（除頭部外）浸入涼水（如浴缸、水池），是最有效的全身降溫方式，也是勞力型熱射病降溫治療的“金標(biāo)準(zhǔn)”。三是補(bǔ)充水分，如果患者還能喝水，給予淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料,不要一次性喝太多，避免嗆咳;如果昏迷或嘔吐，禁止強(qiáng)行喂水，以免窒息。四是如果患者意識(shí)不清，讓其側(cè)躺，防止嘔吐物堵塞呼吸道。
如果發(fā)現(xiàn)自己有熱射病的癥狀，可以采取以下自救方法。一是立即停止活動(dòng)，盡快到陰涼處休息。二是喝淡鹽水或電解質(zhì)飲料。三是用冷水降溫，往身上潑水或用濕毛巾擦拭，如果有條件，用風(fēng)扇對(duì)著自己吹。四是求助他人，如果頭暈加重、視線模糊或站立不穩(wěn)，立即呼救，不要硬撐！
在救治或自救過(guò)程中，要注意這幾個(gè)方面：一不要用酒精擦拭降溫，可能刺激皮膚或引起中毒。二不要吃退燒藥，熱射病不是普通發(fā)燒，退燒藥物無(wú)效。三不要拖延就醫(yī)，即使癥狀緩解，仍需去醫(yī)院檢查，防止器官損傷。
請(qǐng)記住：熱射病救治的關(guān)鍵是“快”——快速降溫、快速送醫(yī)！降溫應(yīng)遵循“先降溫，后轉(zhuǎn)運(yùn)”的原則，在病人失去意識(shí)后的“黃金半小時(shí)”內(nèi)進(jìn)行。正確施救能大大降低死亡率，千萬(wàn)別耽誤！
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