是體檢的“黃金季”
胸膜增厚、鈣化灶、肺結(jié)節(jié)
體檢報告上的這些高頻詞
到底是什么意思？
哪些肺結(jié)節(jié)惡性概率高？風(fēng)險大？
誘發(fā)肺結(jié)節(jié)、肺癌的高風(fēng)險場地
可能就在你家廚房
快一起來看看吧～
此時是體檢的“黃金季”
中國傳統(tǒng)理論認(rèn)為，秋季、冬季交替的時候，陽氣內(nèi)收、陰氣外長，人體受陰陽交替影響容易發(fā)生疾病。此時進(jìn)行體檢，可以幫助了解身體夏季消耗情況，預(yù)防冬季疾病發(fā)生。
西醫(yī)認(rèn)為，秋季、冬季交替的時候，晝夜溫差大、氣候干燥且多變，人體受氣溫變化影響容易發(fā)生疾病，此時進(jìn)行體檢，更容易發(fā)現(xiàn)問題。
此時高發(fā)疾病：
心腦血管疾��；
消化系統(tǒng)疾��；
代謝性疾病；
呼吸系統(tǒng)疾病。
這4個體檢高頻詞
看到別著急
條索及斑片影：
出現(xiàn)在肺實質(zhì)內(nèi)部線條樣或片狀的影子，多出現(xiàn)在肺部炎癥或感染康復(fù)后，就像手磕破愈合后會留下瘢痕一樣，對健康基本沒有影響。
胸膜增厚：
正常情況下，胸膜是非常薄的。如果通過影像學(xué)檢查，發(fā)現(xiàn)胸膜增厚，則要分情況進(jìn)行判斷。
胸膜增厚可能出現(xiàn)在胸膜炎或肺炎康復(fù)后，對健康基本沒有影響。
有的人胸膜天生就比較厚。
局部胸膜增厚，甚至形成了結(jié)節(jié)狀，可能與胸膜腫瘤有關(guān)，需及時就醫(yī)。
鈣化灶：
一般出現(xiàn)在肺結(jié)核康復(fù)后，密度較高，像石頭、骨頭一樣硬，對健康基本沒有影響。
肺結(jié)節(jié)：
肺內(nèi)部直徑小于3厘米的圓形或者類圓形病灶。
查出肺結(jié)節(jié)別不在意
小心拖成癌
微小結(jié)節(jié)：
直徑小于5毫米的肺結(jié)節(jié)是微小結(jié)節(jié)，但并不是肺結(jié)節(jié)越小，惡性幾率也越小，還需要通過肺結(jié)節(jié)形態(tài)，是否有空泡征、分葉征等征象綜合進(jìn)行判斷。
磨玻璃結(jié)節(jié)：
密度低于實性結(jié)節(jié)，不足以掩蓋其中走行的血管和支氣管影，就像磨砂玻璃一樣。
磨玻璃結(jié)節(jié)基本只有做薄層CT掃描才能發(fā)現(xiàn)，并且初次發(fā)現(xiàn)磨玻璃結(jié)節(jié)后，應(yīng)遵醫(yī)囑3個月至6個月后再次進(jìn)行檢查，判斷是不是典型的、持續(xù)存在的磨玻璃結(jié)節(jié)。
注意：
磨玻璃結(jié)節(jié)惡性概率較高，大約80%典型的、持續(xù)存在的磨玻璃結(jié)節(jié)，都是早期或早早期肺腺癌。
實性結(jié)節(jié)：
密度較高，足以掩蓋其中走行的血管和支氣管影。
注意：
實性結(jié)節(jié)惡性概率雖然低于磨玻璃結(jié)節(jié)，但如果是惡性實性結(jié)節(jié)，那么它的生長速度、活躍程度會高于磨玻璃結(jié)節(jié)，也就是危險性大。
混合磨玻璃結(jié)節(jié)：
磨玻璃密度和實性密度均有的混合磨玻璃結(jié)節(jié)，惡性概率高，需要盡快進(jìn)行治療。
查出肺結(jié)節(jié)后，不必過于焦慮、恐慌，因為肺結(jié)節(jié)發(fā)展成肺癌，時間是比較長的，有充足治療時間，但也不能大意，因為伴隨著結(jié)節(jié)逐漸增大，惡性概率逐漸增加�？梢詮囊韵聨讉�方面來分析肺結(jié)節(jié)是否有惡性可能。
良性肺結(jié)節(jié)惡變幾率小。
小于5毫米的肺結(jié)節(jié)，1年至2年復(fù)查1次。
對于其他肺結(jié)節(jié)，復(fù)查頻率可參考下圖。
健康小貼士：
隨著科學(xué)技術(shù)發(fā)展，肺癌在早篩、早診、早治療方面都在不斷進(jìn)步，藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)等治療方式，目前都取得了比較好的療效，患者一定要有信心。
做好這4點
幫你遠(yuǎn)離肺結(jié)節(jié)、肺癌
不吸煙：
煙草是導(dǎo)致肺部疾病的主要兇手，戒煙越早，身體獲益越大，還要注意遠(yuǎn)離二手煙、三手煙。居住、工作場所注意通風(fēng)透氣。
注意：
長期接觸廚房油煙的人群，肺結(jié)節(jié)甚至肺癌發(fā)生率較高。油煙中的致癌物質(zhì)被人體吸入后，可能會造成肺組織反復(fù)創(chuàng)傷、修復(fù)，在這個過程中會出現(xiàn)基因突變，甚至癌變。
正確做法：
1.提倡用蒸、煮、燉等較健康方式替代煎、炒、烹、炸，避免反復(fù)烹炸；
2.選購抽油煙機(jī)要從風(fēng)量(決定排油煙的速度)，風(fēng)壓(抗倒吸的能力)，環(huán)境噪聲幾方面考慮；
3.抽油煙機(jī)推薦“早開晚關(guān)”，儲油盒中的廢油應(yīng)及時倒掉；
4.定期清洗抽油煙機(jī)管道及過濾網(wǎng)。
多吃水果蔬菜：
尤其是可以幫助潤肺化痰的食物，比如梨、枇杷、銀耳等。
加強(qiáng)體育鍛煉：
每周應(yīng)運(yùn)動至少5次，每次運(yùn)動不少于30分鐘。一般來說，運(yùn)動后微微出汗，呼吸略快但感覺舒暢，無明顯疲勞感為宜。
重視肺癌早篩：
建議40歲以上人群，普遍進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查，達(dá)到早期篩查肺癌的目的。千萬不要覺得自己平時身體很好，也不吸煙，就不是肺癌高危人群，從而忽視了肺癌早期篩查。
肺部健康小貼士
1.這4個體檢高頻詞，看到別著急：
條索及斑片影、胸膜增厚、鈣化灶、肺結(jié)節(jié)。
2.肺結(jié)節(jié)惡性概率：
混合磨玻璃結(jié)節(jié)>純磨玻璃結(jié)節(jié)>實性結(jié)節(jié)。
3.長期接觸廚房油煙的人群，肺結(jié)節(jié)甚至肺癌發(fā)生率較高。
4.做好這4點，幫你遠(yuǎn)離肺結(jié)節(jié)、肺癌：
不吸煙、多吃水果蔬菜、加強(qiáng)體育鍛煉、重視肺癌早篩。
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